Kofein a zdraví

Káva a zdraví

Co myslíte, prospívá či škodí pití kávy? Jelikož je káva naším denním „chlebem“ zajímá nás kromě samozřejmě také to, jaké zdravotní benefity skrývá šálek kávy. Nesprávné zacházení s kávou může mít i negativní účinky, což je například důvodem, proč byste nikdy neměli pít českého turka.

Zajímá vás jakým způsobem káva ovlivňuje vaše tělo? Otázky, které si lidé neustále kladou a dnešní věda je pomalu odhaluje. Tyto zajímavé studie a vědecké výzkumy o kávě vám tlumočíme. Začtěte se do našich článků a zjistěte jaké jsou negativní důsledky přeaktivace HPA osy a kofein jako její regulátor, odhalte fakta o únavě: jak vzniká a jak proti ní kofein bojuje. Určitě vás bude zajímat studie: Vliv kávy na srdce a tlak.

Káva je božským nápojem. Nejenže tak chutná, ale například funguje výběrová káva jako prevence proti nádorovým onemocněním. Je bohatá na antioxidanty. Kofein tvoří zajímavou kombinaci s CBD a spolu ovlivňují endokanabinoidní systém. V článku: 6 benefitů kávy pro mladistvý vzhled a zdraví pleti se dozvíte o výhodách kávy nejen pro vaši pokožku.

Lámete si hlavu kolik je už příliš moc kávy? Jaká denní dávka kofeinu je ideální právě pro vás? To záleží především na tom, jestli patříte mezi pomalé nebo rychlé metabolizátory kofeinu. A jak je to s kávou v těhotenství – jak moc je bezpečná? Pokud pijete kávu skoro jako vodu, můžou se u vás projevit určitá forma závislosti. Poradíme vám jak rozpoznat závislost na kávě a čím se jí zbavit.

Matcha – někdo ji miluje, někdo nenávidí. Není to žádná novinka, vrchol slávy zažila však teprve pár let zpátky. Kromě toho je to také...

Tagy : Čaj, Kofein

Víte, kolik šálků kávy je tak akorát a kolik kávy je už příliš? Pojďte si spočítat ideální počet káv za den. Zjistěte jaká je doporučená...

Tagy : Káva, Kofein

Znáte ten divný pocit po kávě, kdy vám srdce buší. Napadne vás: „může káva vyvolat panickou poruchu či úzkost?“ Dneska píši o tom, jestli...

Tagy : Káva, Kofein

Přemýšlíte o zařazení produktů s CBD do vaší každodenní rutiny? Čtěte dál a zjistěte, jaký má konzumace kávy a CBD vliv na fyzické i...

Tagy : Káva, Kofein

Diabetes mellitus je jedno z nejrozšířenějších onemocnění. Káva jako celosvětově vysoce populární nápoj. Kdyby káva proti cukrovce uměla...

Tagy : Káva, Kofein

Jste na své každodenní kávě takřka závislí a kávu si užíváte v průběhu celého dne? Pak byste měli vědět, že kromě skvělé chuti je...

Tagy : Káva, Kofein

Už dříve bylo potvrzeno, že má konzumace kávy, díky obsahu prospěšných antioxidantů a jiných protizánětlivých látek, vliv na snížení...

Tagy : Káva, Kofein

Káva s mlékem a především jako oblíbené cappuccino patří mezi nejčastější objednávky v kavárně. Spojení kávy a mléka prostě lidem chutná....

Tagy : Káva

Chcete-li kávu do ruky, tzv. „to go“ kávu, obvykle to znamená, že vám ji barista podá v papírovém kelímku. Tento způsob pití kávy je rychlý...