Guatemala El Hato bez kofeinu: CO₂ dekofeinace, chuť a příprava
Stručně: Guatemala Finca El Hato je naše jediná bezkofeinová káva. Je to 100 % arabika odrůdy Catucai z farmy rodiny Rasch v oblasti Santa Rosa...
Káva vs. energy drinky: Co je lepší pro vaše zdraví?
Stručně: Káva vychází ze srovnání lépe: šálek překapávané kávy (240 ml) má 60–100 mg kofeinu, 0 kcal a antioxidanty, zatímco energy...
Bezkofeinová káva, Melta nebo Caro: Průvodce alternativami bez kofeinu
Stručně: Bez kofeinu si můžete dát Meltu (pražená čekanka, obilí a cukrová řepa), Caro (jen pražené obiloviny a čekanka) nebo decaf, tedy...
Kolik kofeinu má instantní káva? Pravda, která vás překvapí
Stručně: Šálek instantní kávy obsahuje zhruba 55 až 80 mg kofeinu; podle USDA má jedna čajová lžička (0,9 g) 28,3 mg a standardní šálek...
Ájurvédská káva. Z čekanky nebo z arabiky?
Stručně: Ájurvédská káva z obchodů zdravé výživy je většinou prášek z praženého kořene čekanky nebo obilnin, tedy náhražka kávy....
Káva vs. matcha – co je pro vás lepší volba?
Stručně: Káva dodá energii rychleji: kofein z černé kávy dosáhne maximální koncentrace v krvi zhruba 15 minut po vypití. Matcha díky L-theaninu...
Kolik kofeinu má espresso a šálek kávy? Denní dávka
Stručně: Espresso (30 ml) obsahuje zhruba 60 až 65 mg kofeinu, šálek filtrované kávy (250 ml) 95 až 120 mg. Podle FDA je pro zdravého dospělého...
Káva vs. panická porucha, úzkost a deprese
Stručně: Kofein zvyšuje aktivitu sympatického nervového systému, proto se jeho nadbytek projevuje podobně jako úzkost: bušením srdce, nervozitou...
CBD olej a káva: dokonalá spolupráce
Stručně: Kofein se v mozku váže na stejné receptory jako adenosin, který navozuje únavu, a tím ho blokuje; zároveň zvyšuje krevní tlak. CBD...